营养素菜蒜蓉炒菜心的做法

2019-05-14 21:42:37 来源: 武威信息港

蒜蓉炒菜心的材料广东菜心蒜瓣盐白糖相克食品家乐鸡粉 蒜蓉炒菜心的做法图片步骤,怎样做蒜蓉炒菜心好吃?

菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。煮开1锅水,放入油、盐、白糖,放入菜心,不用盖锅盖,大火煮开后再煮5分钟,捞出放进凉水中过冷浸泡1会再捞起沥水

热油锅,放进蒜蓉,爆香

倒入沥干水的菜心,大火煸炒几下

加入少量家乐鸡粉,翻炒均匀便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

小朋友吃的炒青菜,我1般都要先灼水后再煮,1来灼水后可以去除1些不安全的因素,2来先灼水再炒的青菜更合适我家小朋友的口感

家乐鸡粉含有盐分,刚才灼水时已放过盐,所以放了家乐鸡粉就不用再放其他调味料啦

什么原因导致月经推迟
痛经能总吃止痛药吗
月经有血块什么原因造成的
本文标签: