美国24小时健身房受失眠患者和公务员欢迎

2019-10-13 03:33:54 来源: 武威信息港

美国24小时健身房 受失眠患者和公务员欢迎

生活在美国的夜猫子、失眠症患者和夜班族不用再担心漫漫长夜难以打发了,如今,越来越多的健身房24小时营业,为 昼伏夜出 者提供便利。

别有乐趣

在美国健身理事会工作的利斯-涅波连科是纽约一家24小时健身俱乐部的会员。她说

,虽然一些研究表明,清晨锻炼让人更易坚持,但从生理学上来说,几点锻炼并不重要

,重要的是找到方便的时间。

涅波连科说,健身房里每个时段出现的人有不同特点,深夜更是别有乐趣

早晨六点,你会在健身房里看到准备上班的白领来锻炼, 路透社引述她的话报道

, 再晚一些,你能看到一些全职主妇。晚上出现的都是那些更有创造力的人,你会在半夜看到(锻炼者身上有)各种文身和穿孔。我在凌晨3、4点时遇到过好几个有趣的人。

抛弃 传统

大都市中,越来越多人不再过朝九晚五的 传统 生活。

许多人如今不按照传统时间工作,他们可以利用全天开放的健身房, 全球连锁健身机构 24小时健身 的首席执行官卡尔 利伯特说,机构旗下多家健身房中,根据位置不同

,每天有5%到15%的客流量在午夜到凌晨5点出现。

我认为现代人与以前不同, 他说, 现代人使用络,无论日夜都能与外界保持联系。我小时候晚上睡觉,天亮起床。晚上什么事情也做不了。

利伯特说,半夜到健身房锻炼的人中,有的想要借锻炼缓解压力,有的是因失眠无法入睡,还有的是想要趁人少来锻炼的 健身狂人 。

重视安全

为节省运营成本,健身房通常在半夜无人值守,会员自行刷卡进入。这时,安全监控系统就显得尤为重要。

国际健身、小球与体育俱乐部协会发言人梅雷迪思 波普勒说,24小时开放的健身房通常是小型健身房,在夜间,大门口和内部的监控摄像机会不间断工作,会员手边也会有报警按钮以备不时之需。

波普勒说,美国24小时开放的健身房数量已经从五年前的几百个增加到如今的2000个,其中规模的是总部位于明尼苏达的 随时健身 。

今年早些时候, 随时健身 发布统计数字说,2011年,共有120万人次在午夜到凌晨3点这个时间段健身,比前一年增加1/3。公司发言人塔拉-多什说: 随时健身 发现,24小时无休健身房更受夜猫子、医生、护士和其他在非正常时间段工作的公务员欢迎。

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